Något jag har börjat med är kreatin och det är så otroligt
bra, det gör att man får stora muskler ganska snabbt. Det är
perfekt för dig som älskar att träna och gillar stora muskler. Det
finns en väldigt bra webbsida som säljer kreatin billigt genom
nätet, det är en sida som säljer en mängd olika kosttillskott.
Jag handlar enbart från den sidan och de har ett bra
sortiment av proteiner. Man blandar in kreatinet i drinken och så
tränar man som vanligt. Jag använder ofta kreatin före jag ska
deffa eller åka på semester. För då vill man ju se bra
ut.
Jag kommer att öka min träning till 4 gånger i veckan nu. För jag
kommer att arbeta lite mindre på mitt jobb och då har jag tid att
träna lite mer.